임신 31주차 임당식단 22일차 & 혈당체크햄버거, 맥도날드 상하이 스파이시버거, 아비꼬 쉬림프 카레 25년 9월 26일 금요일22일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '93' 체크인⭕​이제 공복혈당 걱정 없음 >_ 🍽️ 아침식사 호밀빵 1조각 + 저당땅콩잼토마토 1개요플레 + 견과류 1/2봉​ 아침 식후 1시간 혈당 '125' 체크인⭕저당 땅콩잼 발라 먹는데,땅콩이 엄청 씹혀서 맛있다.다이어트 식품으로도 괜찮은 듯 ? 🍽️ 점심식사 차뇨리가 퇴근하면서 사온맥도날드 '상하이 스파이시버거'그리고 양상추 샐러드감자튀김 5조각​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '133' 체크인⭕ 양심상 밑에 빵은 빼고 먹었고,양상추 샐러드 먼저 듬뿍 먹어주고 햄버거 시작천천히 맛있게 다 먹었는데햄버거 혈당 수치 인 !!! 🍽️ ..

임신 31주차 임당식단 21일차 & 혈당체크 에그타르트, 호두과자, 비빔국수,저당케찹, 수제비, 오므라이스 25년 9월 25일 목요일21일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '88' 체크인⭕오늘도 통과 !🍽️ 아침식사 오이 1/3닭가슴살 큐브 4알저당 두유 1팩에그타르트 1개​ 아침 식후 1시간 혈당 '122' 체크인⭕오늘은 병원 가는 날이라서,더 부지런히 먹었다. 💗간식💗병원 다녀오는길에 카페들리기 코코넛 크러쉬 디카페인 1잔이랑 호두과자사서 먹으면서 집에왔다 🍽️ 점심식사 콩면 비빔국수오이 1/3비엔나 소세지 + 저당케찹​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '119' 체크인⭕저번에도 먹었던 저당비빔국수소스가 매콤해서 참 맛있다.저당이라 비빔국수 혈당수치도 안정권 ! 🍽️ 저녁식사차뇨리랑 명인만두에서돈까스..

수원 리베르 여성병원 33주차 정기검진 및 독감 무료 접종​드디어 2주가 지나고33주차 진료를 보러갔다 >_사탕이는 얼마가 컸을지 ~!~!​오늘도 혈압 & 몸무게 체크몸무게는 다행히 1kg만 늘었다.. 휴!​오랜만에 차뇨리가 같이 와준 병원10월 10일이라 연휴 중간이라 그런지남편들이랑 거의 다 같이 왔더라 !​2주만에 본 사탕이🍬오늘도 얼굴은 안보여줘서 엉덩이 다리, 얼굴 옆모습만 보고왔다'​초음파 볼 때마다 얼굴에 손 올리고 있는 사탕씌​33주차 사탕이는몸무게 2.3kg머리 직경 8.5cm복부둘레 30.41cm허벅지길이 6.46cm​여전히 배불뚝이 통통이다ㅋㅋㅋ머리 직경이라도 짧은편이라 다행..!​요새 배땡김이 심해져서 여쭤봤는데,커지는 시기라서 느껴질 수 있다하셨다.심각하게 말씀하시지 않더라​다음..

임신 31주차 임당식단 20일차 & 혈당체크 화덕피자, 감자깡, 콩나물비빔밥 25년 9월 23일 수요일20일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '91' 체크인⭕​오늘도 공복혈당 통과🤗 🍽️ 아침식사 화덕피자 1조각양상추 샐러드​ 아침 식후 1시간 혈당 '114' 체크인⭕​믿고 먹는 화덕피자항상 수치인!! 💗간식💗감자깡이 너무너무 먹고싶어서참고 참았다 과자 뜯었다,,조금만 먹으려고 했는데순식간에 다 먹어버린 나,, 🍽️ 점심식사 피곤해서 자느라 못 먹어따몸이 하루하루 무거워지는 중,,!​🍽️ 저녁식사어머님표 LA 갈비구이콩나물비빔밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '164' 체크아웃❌​현미밥 1/2공기에 콩나물이랑 상추 팍팍 넣어서 먹었는데 혈당 왜 배신?고추장을 넣어서 그런가,,,​🧡20일차 후기..

임신 31주차 임당식단 19일차 & 혈당체크쉬림프 타코, 불고기타코, 과카몰리,화덕피자, 무가당 땅콩잼 25년 9월 23일 화요일19일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​이제 공복혈당까지 안정되서거의 모두 수치인 하는 날이 많아졌다. 🍽️ 아침식사 호밀빵 1조각+ 무가당 땅콩잼 발라서요플레 + 견과류​ 아침 식후 1시간 혈당 '110' 체크인⭕원래 잼 잘 안먹는데호밀빵만 먹기 재미없어서 땅콩잼 시켜봤다🍽️ 점심식사 화덕피자 1조각양상추 샐러드​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '137' 체크인⭕귀찮아서 집에있는거 대충 차려먹기 🍽️ 저녁식사쉬림프 타코불고기 타코제로콜라 1캔​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '119' 체크인⭕차뇰 외출로 먹고싶었던 타코 시켜먹기나초과자는 1개 먹고 내 스타일 아니라..

임신 31주차 임당식단 18일차 & 혈당체크에그타르트, 초밥, 스시 101,LA갈비, 콩담백면 비빔국수 25년 9월 22일 월요일18일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '94' 체크인⭕​요새 계속 자기전에 애사비 젤리 먹고공복 12시간 유지했더니공복혈당 안정화됬다. 🍽️ 아침식사 닭가슴살 소세지 1개에그타르트 1개복숭아 3조각​ 아침 식후 1시간 혈당 '109' 체크인⭕믿고 먹는 에그타르트에그타르트 혈당은 항상 안정권! 🍽️ 점심식사 스시 101가서초밥 왕창 먹기​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '133' 체크인⭕ 초밥 거의 20접시 가까이 먹었는데,혈당 낮게 나옴 !!초밥의 밥 양이 적었어서 그런가 ? 🍽️ 저녁식사어머님표 LA 갈비구이콩담백면 비빔국수포도​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '98' 체크인⭕ ..

수원 리베르 여성병원 31주차 백일해 주사 접종 &사탕이 보고오기​드디어 30주를 넘기고,,한달만에 사탕이를 보러갔다💛내가 다니는 병원은 '리베스 여성병원' 아침부터 비가 계속 오더니주차장이 완전 만차였다.차키두고 내리는게 더 편한 것 같기도 하고..^^​오늘의 혈압 98 / 55그리고 몸무게가 늘었다..분명히 2주전까지만 해도 유지상태였는데갑자기 2키로가 훅 찜..!!​31주차인데 몸무게가 벌써 67kg 두둥사탕이 낳으면 돌아갈 수 있는건가요...​리베르에서도 9월29일부터 독감예방접종 한다다음 진료 때 맞아야지임산부는 무료접종가능 예약시간보다 일찍 도착했는데,선생님 수술 중이신지 예약이 밀려있었다.백일해 접종 먼저 하기로 !다른 곳에서 맞아도 되는데,바우처 사용하려고 리베르에서 맞았다.그냥 따끔..

수원 리베르 여성병원 28주차 임당확정 후 교육👩‍🏫 임당 혈당측정기 글루코S 사용법 '임당 히스토리'8월 21일에 임당 검사8월 28일에 임당 재검8월 29일 임당 확정 수원 리베르 여성병원 | 임당 재검 후 임당 확정받다😥수원 리베르 여성병원 임당 재검 후 임당 확정받다😥​지난주 8월 21일 임신 27주차에 임당검사했었다.140까지가 정상인데,144가 나오는 바람에 재검 받기로해서1주일 후 8월 28일에 다녀왔다.​jiye-yol-story.com 지난주에 임당 확정받고 병원으로 교육들으러 오라해서 이번주 목요일에 병원 다녀왔다 !​바로 와도 좋다했는데,선생님 일정이랑 내가 가능한 날짜가안맞아서 목요일에 다녀왔다😊(속마음 : 더 늦게가고싶다,,)내 속상한 마음을 아는지아침부터 비가 추적추적..

임신 30주차임당식단 16일차 & 혈당체크 치즈불고기 피자, 꽃게찜, 소고기초밥,떡볶이, 닭강정, 모듬튀김 25년 9월 20일 토요일16일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '90' 체크인⭕​오늘도 통과 ~~! 🍽️ 아침식사 치즈불고기 피자 1조각오이 1/2​ 아침 식후 1시간 혈당 '119' 체크인⭕넘 귀찮아서 집에있는 거 간단하게 차려먹기 🍽️ 점심식사 꽃게찜 4개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '93' 체크인⭕아버님, 어머님이수율 좋은 꽃게 사서 쪄주심🦀역시 가을꽃게 내장도 녹진하니 진짜 맛있었다.​혈당수치 93 실화인가요!!!꽃게는 100마리 먹어도 될 듯 🍽️ 저녁식사어머님네 아파트 야시장에서 이것저것 사먹기소고기초밥떡복이모듬튀김닭발​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '157' 체크아웃❌오랜만에 ..

임신 30주차 임당식단 15일차 & 혈당체크에그타르트, 사과대추, 순두부찌개, 제육볶음 25년 9월 19일 금요일15일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '88' 체크인⭕​오 이게 무슨일이여 !?🍽️ 아침식사 오이 1/3 , 사과대추 3알연두부 1개 , 에그타르트 1개​ 아침 식후 1시간 혈당 '125' 체크인⭕집 앞 뭉싸마켓에서 에그타르트 공구해서 사왔는데너무 맛있쟈나~~~에그타르는 1개 먹어도 혈당 안튄다 🍽️ 점심식사 어제 두찜 남은거 약간요플레 + 견과류사과대추 1개샤인머스캣 3알​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '136' 체크인⭕요새 아침, 점심 둘 다 차려먹는게왜이렇게 귀찮은건지..!냉장고에서 보이는거 꺼내먹었다 🍽️ 저녁식사순두부찌개 + 계란 1알제육볶음현미밥 1/3공기​✔️ 저녁 식후 1시간 혈..