임신 35주차 임당식단 52일차 & 혈당체크 삼겹살, 김치볶음밥, 두부봉, 고사리 25년 10월 26일 일요일52일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '87' 체크인⭕​약지손가락 했더니 공복 99나와서중지손가락으로 다시 해보니 87나오더라손가락마다 이렇게 차이가 크다고..? 🍽️ 아침식사 고구마 2조각,두부봉 4조각리코타치즈​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '134' 체크인⭕두부로 만든 소시지 사서계란 입혀서 구웠는데너~~~무 너무 맛있었다 🍽️ 점심식사 한솥 김치볶음밥​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '174' 체크아웃❌계란후라이 비비기 전에 찍었어야하는데,,까먹었습니다^_^​습식청소기 대여해서차뇨리 쇼파청소하는거 도와줬는데왜이렇게 힘든거쥬다들 어떻게 하는거쥬..? 🍽️ 저녁식사삼겹살볶음밥​✔️ 저녁 ..

임신 35주차 임당식단 51일차 & 혈당체크 비지찌개, 두부구이, 피자, 시저샐러드 25년 10월 25일 토요일51일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​오늘도 안정권 ! 🍽️ 아침식사 시간 애매해서 못먹고 외출 ! 🍽️ 점심식사 콩비지찌개두부구이​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '104' 체크인⭕ 어머님이 화성에 유명한 두부 맛집이라고 해서차뇨리랑 셋이 다녀왔다11시 오픈런 했는데도 사람 짱 많았음 !!콩비지는 내스타일 아니었고,두부구이는 맛있었다. 🍽️ 저녁식사행궁동 나들이💗피자시저샐러드​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '104' 체크인⭕ 산후도우미 업체에서 진행하는산모교실 수업 듣고,차뇨리랑 행궁동 나들이💗차뇨리가 좋아하는 피자 먹으러 갔다샐러드 먼저 먹고 열심히 걸어다녀서 그..

임신 35주차 임당식단 50일차 & 혈당체크 꽈배기, 키위, 붕어빵, 맥도날드 햄버거 25년 10월 24일 금요일50일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '79' 체크인⭕처음보는 혈당수치왜 이렇게 낮지 !!너무 오래 잤나 ~? 🍽️ 아침식사 꽈배기 1개키위 2개​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '143' 체크아웃❌​꽈배기랑 키위 먹었는데 수치아웃ㅎㅎ야채가 없어서 그런가부다 ! 🍽️ 점심식사 어제 먹고 남은 마라샹궈붕어빵​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '146' 체크아웃❌ 병원 진료다녀오니 4시 넘었다너무 배고파서 이것저것 다 챙겨먹음붕어빵 때문에 혈당 튀어버렸다ㅠㅠ 🍽️ 저녁식사맥도날드상하이 스파이시 버거맥너겟스파이시 치킨텐더감자튀김​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '131' 체크인⭕점심 늦게먹어서9시에 햄..

임신 35주차 임당식단 49일차 & 혈당체크키위, 마라샹궈, 순두부찌개 25년 10월 23일 목요일49일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '79' 체크인⭕​쿨쿨 자서 그런가?처음보는 공복혈당 수치 🍽️ 아침식사 키위 1개고구마 2조각닭가슴살 2조각오이 조금​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '118' 체크인⭕ ​믿고 먹는 식단에 키위를 추가해보았다🥝역시나 안정권 🍽️ 점심식사 마라샹궈 배달 ㅎㅎ​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '95' 체크인⭕​오랜만에 마라샹궈가 먹고싶어서배달로 시켜먹었다 !저번에 하이디라오에서 맛있게 먹었던빙홍차도 주문해서 같이 먹기>_나는 주문한 거에서 반 정도 먹었고, 면, 당면, 국수 없이두부피, 야채, 고기만 추가함!!혈당 엄청 낮다 🍽️ 저녁식사순두부찌개 - 밥 없이소세지..

임신 35주차 임당식단 48일차 & 혈당체크 초밥, 굽네치킨, 고추바사삭 25년 10월 22일 수요일48일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '86' 체크인⭕​공복혈당이 점점 낮아진다 ?임신 후기로 갈수록 관리가 안된다해서걱정했는데 다행 !🍽️ 아침식사 고구마 2조각,닭가슴살 2조각리코타 치즈 조금요플레​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '139' 체크인⭕​요플레 먹어서 수치 튈 뻔 !! ! 🍽️ 점심식사 엄마랑 초밥 & 우동​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '154' 체크아웃❌ 아빠보러 병원 갔다가엄마랑 고대병원 앞에있는 초밥집 다녀왔다밥 조금 덜어서 먹었어야 했는데넘 배고파서 다 먹어버림 >_걱정했던 것 보단 낮았지만 그래도 수치아웃 🍽️ 저녁식사굽네치킨 - 고추바사삭​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '105'..

임신 35주차 임당식단 47일차 & 혈당체크 고구마, 생굴, 굴찜, 초고추장 25년 10월 21일 화요일47일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '90' 체크인⭕​오늘도 안정권 ! 🍽️ 아침식사 고구마 2조각,오이 3알닭가슴살 1조각​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '128' 체크인⭕ ​지겹지만 수치 안정화를 위해 먹고있는 요즘 식단고구마 + 닭가슴살 + 오이 = 안정권 🍽️ 점심식사 생굴 -> 삶아서 먹기+초고추장고추만두 2개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '135' 체크인⭕필라테스하고 롯데마트 들렸는데,아니 벌.써. 생굴이 나왔더라~~!~!~!300g 짜리 사와서생굴은 위험하니 모두 삶아서 먹기오랜만에 먹는 굴.. 너무 맛있어서 다 먹었다^_^ 🍽️ 저녁식사클린식단고구마 3조각,오이 5알,닭가슴살 2..

임신 35주차 임당식단 46일차 & 혈당체크 곱창, 대창, 막창, 와플, 고구마, 버터링 25년 10월 20일 월요일46일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '94' 체크인⭕​아슬아슬하게 통과했쥬~~ 🍽️ 아침식사 고구마 2조각,오이 1/3개리코타치즈...그리고 못참고 버터링​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '147' 체크아웃❌​딱 이것만 먹었어야하는데,,버터링이 너무 먹고싶어서 작은거 한봉뜯어서 먹었다 : )어느정도 예상했지만 역시 수치아웃임당 산모들 과자는 먹으면 안되나봐여,,, 🍽️ 점심식사 안먹음​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 ​약속있는데 시간 애매해서점심 안먹고 출발..! 🍽️ 저녁식사곱창, 대창, 막창 모듬볶음밥 많~이와플 & 아메리카노​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '148' 체크아웃❌ ..

임신 34주차 임당식단 45일차 & 혈당체크 멸치볶음, 진미채, 가지볶음, 바베큐, 즉석떡볶이 25년 10월 19일 일요일45일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '82' 체크인⭕​오 공복혈당 낮은데~~~ 🍽️ 아침식사 어머님이 챙겨주신 반찬들로 식사멸치볶음진미채볶음가지볶음계란 옷 입은 햄메츄리알현미밥​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '114' 체크인⭕아침에 반찬 가져다 주셔서바로 열어서 먹기 !!오랜만에 집밥먹은 느낌 ㅎ.ㅎ 🍽️ 점심식사 바베큐파티한우 등심, 채끝살, 살치살 등등✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '105' 체크인⭕밥은 안먹고, 고기 위주로만 먹은 바베큐파티소고기는 역시 맛있어 🍽️ 저녁식사즉석떡볶이​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '99' 체크인⭕​2차로 시켜먹은 즉석 떡볶이나는 떡 안먹..

임신 34주차 임당식단 44일차 & 혈당체크 짜장면, 탕수육, 요플레, 맥도날드 상하이 스파이시 버거 25년 10월 18일 토요일45일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '94' 체크인⭕​아슬아슬하게 통고ㅏ !!! 🍽️ 아침식사 요플레 1개고구마 2조각복숭아 1개​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '121' 체크인⭕​집에 있는거 이것저것 꺼내먹긔^.^ 오늘은 냉털~~ 🍽️ 점심식사 맥도날드 햄버거상하이 스파이시 치킨 버거감자튀김 10개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '130' 체크인⭕​가끔 먹을 때마다 혈당 안튀는 햄버거믿고 먹는 상하이 스파이시~~감자튀김은 양심상 10개만 먹기임당 햄버거로 추천 !! 🍽️ 저녁식사불판짜장미니탕수육매콤 군만두​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '157' 체크아웃❌임당 확정 ..

임신 34주차 임당식단 43일차 & 혈당체크 삼겹살, 볶음밥, 사과대추, 크림치즈빵 25년 10월 17일 금요일43일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '88' 체크인⭕​오늘도 10시까지 쿨쿨자고,공복혈당 체크했더니 수치인 🍽️ 아침식사 사과대추 3알,크림치즈빵 1/2조각견과류 5-6알​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '92' 체크인⭕나름 야채, 단백질, 탄수화물 챙겨서 먹어보려고 차린 아침사과대추도 야채에 들어가나 ? 🍽️ 점심식사 남은 치킨 3조각,복숭아 1개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '122' 체크인⭕ 저번에 먹고 남은 BBQ 치킨 3조각 먹기이번에는 혈당 낮은거보니 저번에 혈당 튄건 치즈볼때문에 맞았다 ! 🍽️ 저녁식사솥뚜껑 삼겹살,볶음밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '133' 체크인⭕ ​아..