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임신 35주차
임당식단 52일차 & 혈당체크
삼겹살, 김치볶음밥, 두부봉, 고사리
25년 10월 26일 일요일
52일차 시작🧡
✔️ 공복 혈당 '87' 체크인⭕
약지손가락 했더니 공복 99나와서
중지손가락으로 다시 해보니 87나오더라
손가락마다 이렇게 차이가 크다고..?
🍽️ 아침식사
고구마 2조각,
두부봉 4조각
리코타치즈
✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '134' 체크인⭕
두부로 만든 소시지 사서
계란 입혀서 구웠는데
너~~~무 너무 맛있었다
🍽️ 점심식사
한솥 김치볶음밥
✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '174' 체크아웃❌
계란후라이 비비기 전에 찍었어야하는데,,
까먹었습니다^_^
습식청소기 대여해서
차뇨리 쇼파청소하는거 도와줬는데
왜이렇게 힘든거쥬
다들 어떻게 하는거쥬..?
🍽️ 저녁식사
삼겹살
볶음밥
✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '95' 체크인⭕
저녁 뭐먹을까 고민하다가
218동 언니오빠들이랑 동네 삼겹살집 다녀왔다.
고사리가 혈당 낮추는데 도움된다해서
열심히 구워서 같이 먹었다.
볶음밥까지 먹었는데 혈당 95 ?!?!?!
고사리가 대박인건가
🧡52일차 후기🧡
역시 흰쌀밥을 먹으면 혈당이 어마어마하다
인스타 보다가 고사리가
혈당 낮추는데 도움된다는 영상을보고
같이 먹었는데
진짜 도움이 많이 되는 것 같다 !!
୨୧₊˚⊹ 임당식단 추천 식품 정보 ₊˚⊹୨୧
쿠팡에서 주문한 두부봉
두부로 만든 소시지 맛인데,
완전 내스타일이다 !
야채쏙 / 치즈쏙 두가지 있고,
나는 치즈쏙으로 먹었는데
치즈맥스봉 맛이다.
임당 반찬으로 완전완전 추천!!!!!
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