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임신 33주차
임당식단 34일차 & 혈당체크
복숭아, 보리굴비, 파불고기, 돈까스,
함박스테이크, 돈까스김치나베
25년 10월 8일 수요일
34일차 시작🧡
✔️ 공복 혈당 '95' 체크인⭕
오늘 아슬아슬하게 통과!
🍽️ 아침식사
복숭아 1개
✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '98' 체크인⭕
금방 나가야해서
아침은 간단하게 복숭아 잘라 먹기
🍽️ 점심식사
한정식
보리굴비
파불고기
각종 반찬들
✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '125' 체크인⭕
민속촌 가기로 해서
근처에 있는 한정식집으로 다녀왔다
흰쌀밥이라 1/4공기만 먹었더니
혈당 체크인 !
🍽️ 저녁식사
김치돈까스나베
돈까스
함박스테이크
✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '137' 체크인⭕
원래 저녁에 엄마아빠랑 먹으려고 했는데
일정 변경되서
집에 와서 시켜먹었다 !
밥 없이 돈까스랑 함박스테이크
위주로만 먹었더니
다행히도 수치 인 !!!
🧡34일차 후기🧡
흰밥 빼고 먹으면 다 괜찮은 듯???
୨୧₊˚⊹ 임당식단 추천 식품 정보 ₊˚⊹୨୧
외식이라 패스
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