임신 35주차 임당식단 52일차 & 혈당체크 삼겹살, 김치볶음밥, 두부봉, 고사리 25년 10월 26일 일요일52일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '87' 체크인⭕​약지손가락 했더니 공복 99나와서중지손가락으로 다시 해보니 87나오더라손가락마다 이렇게 차이가 크다고..? 🍽️ 아침식사 고구마 2조각,두부봉 4조각리코타치즈​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '134' 체크인⭕두부로 만든 소시지 사서계란 입혀서 구웠는데너~~~무 너무 맛있었다 🍽️ 점심식사 한솥 김치볶음밥​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '174' 체크아웃❌계란후라이 비비기 전에 찍었어야하는데,,까먹었습니다^_^​습식청소기 대여해서차뇨리 쇼파청소하는거 도와줬는데왜이렇게 힘든거쥬다들 어떻게 하는거쥬..? 🍽️ 저녁식사삼겹살볶음밥​✔️ 저녁 ..

임신 35주차 임당식단 51일차 & 혈당체크 비지찌개, 두부구이, 피자, 시저샐러드 25년 10월 25일 토요일51일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​오늘도 안정권 ! 🍽️ 아침식사 시간 애매해서 못먹고 외출 ! 🍽️ 점심식사 콩비지찌개두부구이​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '104' 체크인⭕ 어머님이 화성에 유명한 두부 맛집이라고 해서차뇨리랑 셋이 다녀왔다11시 오픈런 했는데도 사람 짱 많았음 !!콩비지는 내스타일 아니었고,두부구이는 맛있었다. 🍽️ 저녁식사행궁동 나들이💗피자시저샐러드​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '104' 체크인⭕ 산후도우미 업체에서 진행하는산모교실 수업 듣고,차뇨리랑 행궁동 나들이💗차뇨리가 좋아하는 피자 먹으러 갔다샐러드 먼저 먹고 열심히 걸어다녀서 그..

임신 35주차 임당식단 49일차 & 혈당체크키위, 마라샹궈, 순두부찌개 25년 10월 23일 목요일49일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '79' 체크인⭕​쿨쿨 자서 그런가?처음보는 공복혈당 수치 🍽️ 아침식사 키위 1개고구마 2조각닭가슴살 2조각오이 조금​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '118' 체크인⭕ ​믿고 먹는 식단에 키위를 추가해보았다🥝역시나 안정권 🍽️ 점심식사 마라샹궈 배달 ㅎㅎ​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '95' 체크인⭕​오랜만에 마라샹궈가 먹고싶어서배달로 시켜먹었다 !저번에 하이디라오에서 맛있게 먹었던빙홍차도 주문해서 같이 먹기>_나는 주문한 거에서 반 정도 먹었고, 면, 당면, 국수 없이두부피, 야채, 고기만 추가함!!혈당 엄청 낮다 🍽️ 저녁식사순두부찌개 - 밥 없이소세지..

임신 34주차 임당식단 44일차 & 혈당체크 짜장면, 탕수육, 요플레, 맥도날드 상하이 스파이시 버거 25년 10월 18일 토요일45일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '94' 체크인⭕​아슬아슬하게 통고ㅏ !!! 🍽️ 아침식사 요플레 1개고구마 2조각복숭아 1개​​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '121' 체크인⭕​집에 있는거 이것저것 꺼내먹긔^.^ 오늘은 냉털~~ 🍽️ 점심식사 맥도날드 햄버거상하이 스파이시 치킨 버거감자튀김 10개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '130' 체크인⭕​가끔 먹을 때마다 혈당 안튀는 햄버거믿고 먹는 상하이 스파이시~~감자튀김은 양심상 10개만 먹기임당 햄버거로 추천 !! 🍽️ 저녁식사불판짜장미니탕수육매콤 군만두​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '157' 체크아웃❌임당 확정 ..

임신 34주차 임당식단 43일차 & 혈당체크 삼겹살, 볶음밥, 사과대추, 크림치즈빵 25년 10월 17일 금요일43일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '88' 체크인⭕​오늘도 10시까지 쿨쿨자고,공복혈당 체크했더니 수치인 🍽️ 아침식사 사과대추 3알,크림치즈빵 1/2조각견과류 5-6알​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '92' 체크인⭕나름 야채, 단백질, 탄수화물 챙겨서 먹어보려고 차린 아침사과대추도 야채에 들어가나 ? 🍽️ 점심식사 남은 치킨 3조각,복숭아 1개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '122' 체크인⭕ 저번에 먹고 남은 BBQ 치킨 3조각 먹기이번에는 혈당 낮은거보니 저번에 혈당 튄건 치즈볼때문에 맞았다 ! 🍽️ 저녁식사솥뚜껑 삼겹살,볶음밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '133' 체크인⭕ ​아..

임신 34주차 임당식단 41일차 & 혈당체크 순두부찌개, 스팸, 옥수수빵 25년 10월 15일 월요일41일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '83' 체크인⭕​요새 맨날 늦게까지 푹 자니까공복혈당 낮다 ! 🍽️ 아침식사 옥수수빵 1/2조각리코타치즈 샐러드​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '112' 체크인⭕필라테스하러 타임빌라스 갔다가'옵스' 들려서 사온 빵옥수수콘이랑 베이컨 들어있는 빵인데진짜 맛있더라..!양심상 반조각만 먹었고 혈당 수치인 ꯁ 🍽️ 점심식사 고구마 2조각,닭가슴살 2조각​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '103' 체크인⭕사탕이에게 조금 미안하지만,,엄마가 차려먹기 매우 귀찮았단다 💗간식💗​차뇨리가 조금 일찍 퇴근해서옵스에서 사온 빵 같이 먹기⸜(๑’ᵕ’๑)⸝커피머신으로 디카페인 아메리카..

임신 33주차 임당식단 35일차 & 혈당체크복숭아, 만두전골, 동그랑땡, 삼겹살, 목살 25년 10월 9일 목요일35일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​이제는 공복혈당 튀는 날이 없다. 🍽️ 아침식사 복숭아 1개​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '108' 체크인⭕두유랑 요플레를 다 먹었는데,귀찮아서 아직 주문 안한 나...오늘도 어제 깎아둔 복숭아로 먹었다.​신기한게 어제랑 복숭아 먹은 건 똑같은데혈당차이가 났다.몸 상태에 따라 달라지는건가요? 🍽️ 점심식사 칼칼한 만두전골현미밥 1/4공기동그랑땡샐러드​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '129' 체크인⭕집에 있는 음식 냉털하기칼칼하게 끓인 만두전골에서만두는 2개만 먹었다.​샐러드 → 동그랑땡 → 만두전골 & 밥 순서로 먹어줬더니 혈당수치 인..

임신 33주차 임당식단 33일차 & 혈당체크 약과, 카레, 멕시카나 와삭칸 치킨랜디스도넛, 초코도넛 25년 10월 7일 수요일33일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​오늘도 공복 수치인~~ 🍽️ 아침식사 오이 1/3개요플레 + 견과류두유 1개약과 1개​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '136' 체크인⭕약과 먹어서 그런가 ?아슬아슬하게 통과했다 🍽️ 점심식사 내가 만든 카레현미밥 1/3공기동그랑땡전​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '154' 체크아웃❌​내가 감자, 양파, 닭가슴살 큐브 넣고 만든 카레감자 거의 안먹었는데 왜 혈당이 높게나왔지 ? 의문...동그랑땡 때문인가 ? 감자 때문인가..? 🍽️ 저녁식사멕시카나 와삭칸 치킨무알콜 맥주 1캔​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '110' 체크인⭕..

임신 32주차 임당식단 29일차 & 혈당체크누룽지, 닭가슴살, 렌디스도넛 초코도넛, 팝콘, 어니언팝콘, 안심카츠, 등심카츠, 모듬카츠 25년 10월 3일 금요일29일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '93' 체크인⭕이제 걱정 없는 공복혈당 🍽️ 아침식사 토마토 1개닭가슴살 반개누룽지 조금​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '108' 체크인⭕오늘부터 차뇰이 쉬는 날~~아침에 차뇨리는 누룽지 한 솥 끓여주고나는 조금떠서 닭가슴살이랑 토마토랑 먹었다편의점에서 사온 닭가슴살인데,맛있어서 야금야금 아껴먹음 🍽️ 점심식사 계란후라인 1개닭가슴살 남은거 반랜디스도넛 - 초코도넛​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '95' 체크인⭕ 차뇨리는 샌드위치 만들어주고,나는 계란후라이, 닭가슴살 위주로 식사마무리는 어제 사온 초코..

임신 32주차 임당식단 24일차 & 혈당체크곱창쌀국수, 땀땀쌀국수, 돼지고기덮밥, 묵은지참치김밥 25년 10월 2일 목요일28일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '91' 체크인⭕​공복 12시간 유지하니 계속 통과 🍽️ 아침식사 호밀빵 + 땅콩쨈요플레 + 견과류두유 1팩​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '99' 체크인⭕오늘도 냉 털 ~~ 🍽️ 점심식사 묵은지참치김밥토마토 1개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '180' 체크아웃❌ 택배붙이러 갔다가 편의점에서 사온 김밥 1줄임당이후 처음 먹어봤는데저 세상 혈당수치 나왔다 개충격!!찾아보니 김밥은 혈당스파이크 제대로라며,,안먹는다 김밥..! 🍽️ 저녁식사소곱창쌀국수돼지고기덮밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '121' 체크인⭕ 선물사러 타임빌라스 갔다가차뇨리가 좋아하..