임신 32주차 임당식단 24일차 & 혈당체크곱창쌀국수, 땀땀쌀국수, 돼지고기덮밥, 묵은지참치김밥 25년 10월 2일 목요일28일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '91' 체크인⭕​공복 12시간 유지하니 계속 통과 🍽️ 아침식사 호밀빵 + 땅콩쨈요플레 + 견과류두유 1팩​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '99' 체크인⭕오늘도 냉 털 ~~ 🍽️ 점심식사 묵은지참치김밥토마토 1개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '180' 체크아웃❌ 택배붙이러 갔다가 편의점에서 사온 김밥 1줄임당이후 처음 먹어봤는데저 세상 혈당수치 나왔다 개충격!!찾아보니 김밥은 혈당스파이크 제대로라며,,안먹는다 김밥..! 🍽️ 저녁식사소곱창쌀국수돼지고기덮밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '121' 체크인⭕ 선물사러 타임빌라스 갔다가차뇨리가 좋아하..

임신 31주차 임당식단 23일차 & 혈당체크썬칩, 갈매기살, 잔치국수, 쌀국수, 소고기볶음밥 25년 9월 27일 토요일23일차 시작🧡 ✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​벌써 한달 다 되가네,, 시간 참 빠르다 🍽️ 아침식사 아침에 집 공사와서먼지 폴폴 날림..도저히 밥 먹을 수 있는 상태가 아니여서패스 !​ 아침 식후 1시간 혈당 '-' 체크없음 🍽️ 점심식사 얼큰쌀국수 1/3소고기 볶음밥 1/3​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '139' 체크인⭕ 차뇨리랑 쌀국수 & 볶음밥 시켜서나눠먹었다 !면은 거의 없이 숙주랑 고기위주로 먹어서 그런지 수치인 쌀국수와 볶음밥은 혈당수치 괜찮은듯 🍽️ 저녁식사통갈매기살잔치국수​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '93' 체크인⭕​오랜만에 218동 언니오빠들이랑 저녁뭐..

임신 29주차 임당산모 식단 3일차 & 혈당체크25년 9월 7일 일요일3일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '100' 체크아웃❌​왜죠...?저는 어제 저녁에도 햄버거 조금만 먹고 잤는걸요..피곤해서 그런건가요...?임신 후기로 넘어가면서 혈당이 튀는건가요..? 🍽️ 아침식사 호밀빵 1조각토마토 1/2병아리콩 약간닭가슴살 큐즈 4조각우유1잔​ 아침 식후 1시간 혈당 '115' 체크인⭕ 양상추 샐러드 슬슬 지겨워져서토마토로 교체​내 생에 토마토란,,설탕뿌려 맥주에 먹던게 전부였는데,,생 토마토를 먹는 날이 오다니 🍽️ 점심식사 얼큰쌀국수 → 면 1/4소고기, 피쉬볼, 두부볼, 숙주위주로소고기 볶음밥 2숟갈양상추 샐러드​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '139' 체크인⭕ 이것저것 챙겨먹기 귀찬아서,,차뇨리랑 내가..