삼겹살혈당 2

임신 34주차 | 임당식단 43일차 & 혈당체크 | 삼겹살, 볶음밥, 사과대추, 크림치즈빵

임신 34주차 임당식단 43일차 & 혈당체크 삼겹살, 볶음밥, 사과대추, 크림치즈빵 25년 10월 17일 금요일43일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '88' 체크인⭕​오늘도 10시까지 쿨쿨자고,공복혈당 체크했더니 수치인 🍽️ 아침식사 사과대추 3알,크림치즈빵 1/2조각견과류 5-6알​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '92' 체크인⭕나름 야채, 단백질, 탄수화물 챙겨서 먹어보려고 차린 아침사과대추도 야채에 들어가나 ? 🍽️ 점심식사 남은 치킨 3조각,복숭아 1개​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '122' 체크인⭕ 저번에 먹고 남은 BBQ 치킨 3조각 먹기이번에는 혈당 낮은거보니 저번에 혈당 튄건 치즈볼때문에 맞았다 ! 🍽️ 저녁식사솥뚜껑 삼겹살,볶음밥​✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '133' 체크인⭕ ​아..

임신 33주차 | 임당식단 35일차 & 혈당체크 | 복숭아, 만두전골, 동그랑땡, 삼겹살, 목살

임신 33주차 임당식단 35일차 & 혈당체크복숭아, 만두전골, 동그랑땡, 삼겹살, 목살 25년 10월 9일 목요일35일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '92' 체크인⭕​이제는 공복혈당 튀는 날이 없다. 🍽️ 아침식사 복숭아 1개​ ✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '108' 체크인⭕두유랑 요플레를 다 먹었는데,귀찮아서 아직 주문 안한 나...오늘도 어제 깎아둔 복숭아로 먹었다.​신기한게 어제랑 복숭아 먹은 건 똑같은데혈당차이가 났다.몸 상태에 따라 달라지는건가요? 🍽️ 점심식사 칼칼한 만두전골현미밥 1/4공기동그랑땡샐러드​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '129' 체크인⭕집에 있는 음식 냉털하기칼칼하게 끓인 만두전골에서만두는 2개만 먹었다.​샐러드 → 동그랑땡 → 만두전골 & 밥 순서로 먹어줬더니 혈당수치 인..

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