임신 29주차 임당식단 5일차 & 혈당체크 25년 9월 9일 화요일5일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '98' 체크아웃❌오늘도 역시나 공복혈당은 높다주변에도 물어보고,맘스센스 카페에도 물어보니저녁시간을 땡겨보라해서오늘은 저녁을 6-7시 사이에 먹어보기로 !🍽️ 아침식사 호밀빵 1조각저당두유 1팩삶은계란 1개양상추 샐러드연두부 1개 + 시저드레싱 아침 식후 1시간 혈당 '125' 체크인⭕ 아침은 거의 고정식이 된 듯 ! 유투브 보면서 먹다보면 호로록 금방 먹는다 🍽️ 점심식사 유부초밥 7개두부 1/3모 + 현미밥 1/3공기 넣고 만듣두부초밥 ~!토마토 1/2개✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '137' 체크인⭕ 유부초밥이 너무 먹고싶은데,밥으로 하면 수치 완전 튈 것 같아서두부 1/3모 으깨서 현미밥이..