임신 30주차 임당식단 11일차 & 혈당체크25년 9월 15일 월요일11일차 시작🧡​✔️ 공복 혈당 '99' 체크아웃❌​어제 치킨을 늦게 먹고 거의 바로 자서 그런지 오랜만에 체크아웃수치보고 정신차렸다 🍽️ 아침식사 호밀빵 1개연두부 1개토마토 1/2삶은계란 1개닭가슴살 큐브 4알샤인머스캣 4알​ 아침 식후 1시간 혈당 '131' 체크인⭕양이 조금인 듯 하면서도먹다보면 꽤 배부른 아침식단 🍽️ 점심식사 두부면 + 닭가슴살 소세지 넣은매운 까르보나라 파스타토마토 1/2​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '127' 체크인⭕저번에 먹고 남은 두부면에다가 닭가슴살 소세지 넣고매콤 까르보나라 소스 넣고 볶아먹었다소스가 맛있어보여서 사왔는데 탈락💗 간식 💗 복숭아 조금 🍽️ 저녁식사언양 소불고기 + 상추쌈현..

임신 29주차 임당식단 6일차 & 혈당체크 25년 9월 10일 수요일6일차 시작🧡✔️ 공복 혈당 '89' 체크아웃⭕​드디어 공복혈당이 수치안으로 들어왔다 !끼얏호👏👏​저녁을 조금 이르게 먹고,소휘 애사비 젤리 먹고 잤는데효과가 있던걸까 !!!🍽️ 아침식사 양상추 샐러드 + 레몬갈릭 드레싱토마토 1/2삶은계란 1개크리스피 병아리콩 1봉닭가슴살 소세지 1개두유 1개​ 아침 식후 1시간 혈당 '110' 체크인⭕너무 조금 먹으면 금방 배고프길래이것저것 다양하게 먹어줬다🤗 🍽️ 점심식사 두부면 크림파스타닭가슴살 큐브 5개양상추 샐러드 + 시저드레싱치즈타르트 1/2​✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '121' 체크인⭕ 파스타가 너무 먹고싶은데,밀가루는 안될 것 같아서두부면 사서 해먹었다파스타 먹고싶을 때마다..