임신 33주차

문요정 2025. 10. 27. 13:02

임당식단 34일차 & 혈당체크

복숭아, 보리굴비, 파불고기, 돈까스,

함박스테이크, 돈까스김치나베

25년 10월 8일 수요일

34일차 시작🧡

✔️ 공복 혈당 '95' 체크인⭕

오늘 아슬아슬하게 통과!

🍽️ 아침식사

복숭아 1개

✔️ 아침 식후 1시간 혈당 '98' 체크인⭕

금방 나가야해서

아침은 간단하게 복숭아 잘라 먹기

🍽️ 점심식사

한정식

보리굴비

파불고기

각종 반찬들

✔️ 점심 식후 1시간 혈당 '125' 체크인⭕

민속촌 가기로 해서

근처에 있는 한정식집으로 다녀왔다

흰쌀밥이라 1/4공기만 먹었더니

혈당 체크인 !

🍽️ 저녁식사

김치돈까스나베

돈까스

함박스테이크

✔️ 저녁 식후 1시간 혈당 '137' 체크인⭕

원래 저녁에 엄마아빠랑 먹으려고 했는데

일정 변경되서

집에 와서 시켜먹었다 !

밥 없이 돈까스랑 함박스테이크

위주로만 먹었더니

다행히도 수치 인 !!!

🧡34일차 후기🧡

흰밥 빼고 먹으면 다 괜찮은 듯???

୨୧₊˚⊹ 임당식단 추천 식품 정보 ₊˚⊹୨୧

외식이라 패스